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RESERVA OVÁRICA: QUÉ ES Y CÓMO SABERLA

La reserva ovárica se refiere a la cantidad y calidad de óvulos que tiene una mujer en sus ovarios en un momento determinado. Es un indicador clave de la fertilidad femenina y de la capacidad reproductiva.

A diferencia de otros tejidos del cuerpo, los óvulos no se regeneran; su número disminuye de forma natural con la edad.

Test de reserva ovárica: ¿Cuáles son los valores normales?

 

 

¿CÓMO SABER CUÁL ES TU RESERVA OVÁRICA?

La evaluación de la reserva ovárica se realiza mediante estudios clínicos y pruebas específicas:

  • Hormona antimülleriana (AMH)

Es el marcador más preciso. Se mide con un análisis de sangre y refleja la cantidad de folículos disponibles.

  • Recuento de folículos antrales (AFC)

Se realiza mediante ecografía transvaginal y permite observar los folículos en los ovarios.

  • Hormona foliculoestimulante (FSH)

Se mide al inicio del ciclo menstrual; niveles elevados pueden indicar baja reserva ovárica.

 

La hormona antimülleriana: utilidad para estudiar la fertilidadQué es la Reserva Ovárica? ¿Qué importancia tiene en la fertilidad?

CAUSAS DE LA DISMINUCIÓN DE LA RESERVA OVÁRICA

La reducción de la reserva ovárica puede deberse a:

  • Envejecimiento natural (principal causa)
  • Factores genéticos
  • Cirugías ováricas previas
  • Tratamientos oncológicos (quimioterapia o radioterapia)
  • Trastornos hormonales
  • Enfermedades autoinmunes

 

FACTORES DE RIESGO

Algunas condiciones pueden acelerar la disminución de la reserva ovárica:

  • Edad mayor de 35 años
  • Tabaquismo
  • Estrés crónico
  • Endometriosis
  • Infecciones pélvicas
  • Exposición a toxinas ambientales
  • Antecedentes familiares de menopausia precoz

 

Qué es la reserva ovárica y cómo influye en la fertilidad femenina?

 

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EVALUARLA?

Conocer la reserva ovárica permite:

  • Planificar el embarazo de forma informada
  • Detectar posibles problemas de fertilidad
  • Tomar decisiones como preservación de óvulos
  • Elegir el tratamiento adecuado en reproducción asistida

 

 

Test de reserva ovárica: ¿Cuáles son los valores normales?

 

RECOMENDACIÓN DE TU GINECOLÓGO

  • Realizar controles ginecológicos periódicos
  • Evaluar la reserva ovárica si:
    • Tienes más de 30–35 años
    • Planeas postergar la maternidad
    • Presentas dificultades para concebir
  • Mantener hábitos saludables:
    • No fumar
    • Alimentación equilibrada
    • Actividad física regular
  • Consultar con un especialista en fertilidad para una evaluación personalizada

 

La reserva ovárica es un indicador fundamental de la fertilidad femenina. Aunque su disminución es un proceso natural, existen factores que pueden acelerarla. Evaluarla a tiempo permite tomar decisiones informadas y mejorar las probabilidades reproductivas.

En nuestro laboratorio realizamos pruebas especializadas orientadas a evaluar la reserva ovárica, un aspecto clave para conocer el potencial reproductivo de la mujer. A través de análisis hormonales precisos y estudios complementarios, medimos indicadores como la hormona antimülleriana (AMH), la hormona foliculoestimulante (FSH) y otros parámetros relevantes. Estos estudios permiten estimar la cantidad y calidad de los óvulos disponibles, brindando información fundamental para la planificación reproductiva y la toma de decisiones médicas personalizadas. Nuestro compromiso es ofrecer resultados confiables, con tecnología avanzada y un enfoque profesional centrado en la salud integral de cada paciente.

DR. EDUARDO PANDIA ESTRADA

MÉDICO GINECÓLOGO-OBSTETRA

ESPECIALISTA EN GINECOLOGIA REGENERATIVA, ESTÉTICA Y FUNCIONAL

ESPECIALISTA EN MICROBIOTA  Y DISBIOSIS VAGINAL

ESPECIALISTA EN TERAPIA HORMONAL INTELIGENTE

RESERVA OVÁRICA: QUÉ ES Y CÓMO SABERLA

Table of Contents

RESERVA OVÁRICA: QUÉ ES Y CÓMO SABERLA

Síndrome de Fatiga Adrenal

La fatiga adrenal, también conocida como fatiga suprarrenal, es un término que se refiere a un estado de agotamiento percibido debido al estrés crónico, en el que se cree que las glándulas suprarrenales, que ayudan a manejar el estrés, no funcionan de manera óptima. Muchas personas experimentan síntomas como fatiga crónica, dificultad para concentrarse, problemas para dormir y antojos de alimentos salados o azucarados.

¿Qué es la fatiga adrenal?

Término utilizado para describir un estado en el que las glándulas suprarrenales, que son responsables de producir hormonas como el cortisol, se ven afectadas por el estrés prolongado. El estrés crónico puede llevar a que estas glándulas trabajen en exceso, lo que, según algunos profesionales de la salud alternativa, resulta en una disminución de su capacidad para funcionar correctamente.

Síndrome de déficit de Testosterona

El síndrome de déficit de testosterona en la mujer es una condición poco reconocida, pero real, que se caracteriza por una disminución anormal de los niveles de testosterona, lo cual afecta la función sexual, el estado de ánimo, la energía, la masa muscular y la vitalidad.

Aunque solemos asociar la testosterona con los hombres, también es esencial en la mujer, en cantidades mucho menores, y su déficit tiene impacto significativo en la salud física y emocional.

¿Para qué sirve en la mujer?

  • Deseo y respuesta sexual
  • Tono muscular y fuerza
  • Energía y vitalidad
  • Estado de ánimo y motivación
  • Función cognitiva
  • Salud ósea

Síndrome de déficit de Progesterona

El síndrome de déficit de progesterona ocurre cuando los niveles de progesterona son insuficientes para contrarrestar el efecto del estrógeno, lo que altera el equilibrio hormonal y afecta el ciclo menstrual, la fertilidad, el estado de ánimo y el bienestar general de la mujer.

¿Qué es la progesterona y para qué sirve?

La progesterona es una hormona sexual femenina producida principalmente por el cuerpo lúteo tras la ovulación, y en menor medida por las glándulas suprarrenales y la placenta (en embarazo).

Funciones clave:

  • Prepara el endometrio para la implantación
  • Equilibra el estrógeno (previene hiperplasia endometrial)
  • Disminuye la actividad inmunológica para facilitar el embarazo
  • Regula el sueño, la ansiedad, y el estado de ánimo
  • Relaja el músculo uterino (evita contracciones prematuras)

Síndrome de Dominancia Estrogénica

¿Qué es la dominancia estrogénica?

No siempre significa que haya «mucho estrógeno», sino que la relación estrógeno/progesterona está desbalanceada.
Puede haber:

  • Demasiado estrógeno
  • Muy poca progesterona
  • Ambas cosas a la vez

Este desequilibrio afecta tejidos sensibles al estrógeno (útero, mama, endometrio, ovarios) y provoca síntomas físicos y emocionales.

Climaterio y Menopausia

Climaterio y Menopausia

¿Qué es el climaterio?

Es el proceso completo de transición desde los años previos a la menopausia hasta varios años después.

Incluye tres etapas: Perimenopausia, Menopausia y Posmenopausia.

¿Qué es la menopausia?

Es el momento exacto en que una mujer deja de tener la menstruación de forma permanente, debido al cese natural de la función ovárica.

Se diagnostica retrospectivamente: cuando han pasado 12 meses consecutivos sin regla.

Edad promedio: 50–52 años (puede variar entre 45–55 años)

Probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos (bacterias o levaduras) que, cuando se administran en cantidades adecuadas, brindan beneficios a la salud, especialmente al equilibrar la microbiota del cuerpo. En ginecología, los probióticos son muy usados para prevenir o tratar disbiosis vaginal, candidiasis, vaginosis bacteriana y ayudar en la recuperación tras antibióticos o infecciones.

🔬 ¿Por qué son importantes los probióticos en la salud íntima femenina?

La microbiota vaginal sana está dominada por lactobacilos, estos probióticos:

  • Mantienen el pH vaginal ácido (3.8–4.5)
  • Producen ácido láctico y H₂O₂ (bactericidas naturales)
  • Inhiben el crecimiento de patógenos (candida, gardnerella, VPH)
  • Fortalecen la barrera inmunológica local

Prebióticos

Los prebióticos son fibras o sustancias no digeribles que sirven de alimento para las bacterias “buenas” del cuerpo, como los lactobacilos. Son esenciales para estimular el crecimiento y la actividad de la microbiota beneficiosa, tanto en el intestino como en la vagina.

Mientras que los probióticos son bacterias vivas, los prebióticos son el alimento que las mantiene vivas y activas.

¿Qué hacen los prebióticos?

  • Favorecen el crecimiento de lactobacilos y bifidobacterias
  • Ayudan a restaurar la microbiota intestinal y vaginal
  • Contribuyen a mantener un pH vaginal ácido (indirectamente)
  • Refuerzan el sistema inmunológico
  • Ayudan a combatir infecciones vaginales recurrentes
  • Potencian el efecto de los probióticos (sinérgicos)

Disbiosis

En condiciones normales, la vagina está colonizada en un 95% por lactobacilos, que:

  • Mantienen el pH ácido (3.8 a 4.5)
  • Producen ácido láctico, peróxido de hidrógeno y bacteriocinas
  • Inhiben el crecimiento de microorganismos patógenos

Cuando los lactobacilos disminuyen, otros microorganismos ocupan su lugar, lo que lleva a un estado de disbiosis.

¿Qué es la disbiosis?

La disbiosis vaginal es un desequilibrio en la microbiota natural de la vagina, donde los lactobacilos protectores disminuyen y son reemplazados por microorganismos patógenos o oportunistas, como bacterias anaerobias o levaduras. Este desequilibrio puede causar síntomas molestos, infecciones recurrentes y aumentar el riesgo de ITS, VPH persistente e inflamación crónica.

Microbiota vaginal

La microbiota vaginal es el conjunto de microorganismos (principalmente bacterias) que viven de forma natural y equilibrada en la vagina. Cumple un rol crucial en la salud íntima, ayudando a prevenir infecciones, mantener el pH vaginal ácido, y proteger contra patógenos como el VPH, cándida y bacterias de transmisión sexual.

¿Qué compone la microbiota vaginal?

La microbiota vaginal está compuesta principalmente por:

Lactobacilos (dominantes en mujeres sanas)

Son bacterias “buenas” que:

  • Producen ácido láctico → mantiene el pH vaginal ácido (3.8–4.5).
  • Producen peróxido de hidrógeno (HO) → tiene acción antimicrobiana.
  • Producen bacteriocinas → sustancias que inhiben otras bacterias.

Nutrición y salud vaginal

La nutrición tiene un impacto directo en la salud vaginal, ya que lo que comes influye en el equilibrio hormonal, el microbiota vaginal, el sistema inmune y el pH vaginal

¿Por qué es importante la nutrición en la salud vaginal?

La vagina alberga un microbiota dominado principalmente por Lactobacillus, que producen ácido láctico para mantener un pH ácido (3.8 – 4.5), lo que evita infecciones como candidiasis, vaginosis bacteriana o infecciones urinarias. Una dieta adecuada ayuda a mantener este equilibrio.

Alimentos que promueven la salud vaginal:

  • Prebióticos (fibra que alimenta a los probióticos)
  • Vitamina C y antioxidantes
  • Ácidos grasos Omega-3
  • Agua
  • Vitamina E y Zinc

Modulación Hormonal Inteligente

La modulación hormonal Inteligente se refiere al ajuste o regulación controlada de los niveles hormonales del cuerpo, con el objetivo de restaurar el equilibrio, mejorar síntomas relacionados con desequilibrios hormonales o apoyar ciertos tratamientos médicos (como la menopausia, la infertilidad o ciertas enfermedades hormonodependientes).

Indicaciones comunes de modulación hormonal inteligente:
•Síndrome climatérico (menopausia/perimenopausia)
•Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
•Infertilidad
•Síndrome de dominancia estrogenica
•Endometriosis y adenomiosis
•Síndrome de déficit de testosterona
•Síndrome de déficit de progesterona
•Síndrome de fatiga adrenal
•Sidrome de hipotiroidismo subclinico

En Cemesfem ofrecemos tratamientos individualizados que incluyen Hormonas Bioidénticas como el Estriol, Estradiol, Testosterona, Progesterona, DHEA, Pregnenolona para uso Transdermico, intravaginal y demás.

Liquen Escleroso Atròfico

El liquen escleroso atrófico (LEA) es una enfermedad de naturaleza autoinmune inflamatoria crónica de la piel, que afecta principalmente la región vulvar y perianal en mujeres, aunque también puede aparecer en hombres (zona genital) y niños.
Es benigna, pero puede causar síntomas muy molestos y, en casos no tratados, aumentar el riesgo de cáncer vulvar.

Síntomas comunes:
•Picazón intensa y persistente (principal)
•Ardor o dolor al orinar
•Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)
•Piel blanca, delgada, brillante o arrugada en «papel de cigarro»
•Lesiones en forma de placas blancas
•Fisuras, sangrado, úlceras o pequeñas ampollas
•Estrechamiento o fusión de labios menores, clítoris o introito vaginal (en casos avanzados)

En Cemesfem ofrecemos tratamientos innovadores que incluyen:
•Láser CO2 fraccionado
•Plasma Rico en Plaquetas-PRP
•Ácido Hialuronico
•Fotobiomodulacion LED vulvar
Y cirugía reconstructiva para restaurar la anatomía y función de los genitales

Infecciones Vulvovaginales Recurrentes

Las infecciones vulvovaginales recurrentes (IVVR) son episodios repetidos de infección en la zona vaginal y vulvar que causan síntomas molestos como picazón, ardor, flujo anormal o irritación. Se consideran «recurrentes» cuando ocurren al menos 4 episodios en 1 año o 2 en los últimos 6 meses.

Síntomas:
•Flujo vaginal anormal
•Picazón vulvar o vaginal (frecuente en candidiasis y tricomoniasis)
•Ardor o quemazón, especialmente al orinar
•Mal olor vaginal
•Molestias o dolor durante las relaciones sexuales
•Enrojecimiento o inflamación de la vulva
•A veces, sangrado leve postcoital

En Cemesfem ofrecemos tratamientos innovadores que incluyen:
•Láser CO2 fraccionado
•Fotobiomodulación LED vaginal
•Plasma Rico en Plaquetas-PRP

Vejiga Hiperactiva

La vejiga hiperactiva (VH) es un síndrome urinario que se caracteriza por:
•Necesidad repentina y urgente de orinar
•Aumento de la frecuencia urinaria (>8 veces/día)
•Nicturia (despertarse >2 veces/madrugada para orinar)
Y en ocasiones Incontinencia de urgencia (pérdida involuntaria de orina al no llegar a tiempo al baño)

En Cemesfem ofrecemos tratamientos innovadores que incluyen:
•Silla Electromagnética-HIFEM
•Plasma Rico en Plaquetas-PRP intravesical, periuretral y suburetral
•Láser CO2 fraccionado.

Incontinecia urinaria de esfuerzo

La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) se refiere a la pérdida involuntaria de orina que ocurre cuando se realiza un esfuerzo físico que aumenta la presión intraabdominal. Esto incluye actividades como: Toser, estornudar, reír, levantar objetos pesados, hacer ejercicio físico.

¿Por qué ocurre?
La IUE sucede cuando los músculos del suelo pélvico y/o el esfínter uretral están debilitados y no logran mantener la uretra cerrada al aumentar la presión intraabdominal.

Causas comunes:
•Embarazo y parto vaginal
•Menopausia (por disminución de estrógenos)
•Cirugías ginecológicas previas
•Obesidad
•Estreñimiento crónico, Asma
•Enfermedades neuromusculares (menos comunes)

En Cemesfem ofrecemos tratamientos innovadores que incluyen:
1. Silla Electromagnética-HIFEM
2. ⁠HIFU (Ultrasonido Focalizado de Alta Intensidad) vaginal
3. ⁠Láser CO2 fraccionado
4. ⁠Plasma Rico en Plaquetas-PRP

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